预防儿童近视眼需学校家长全社会参与

现在越来越多儿童患近视眼,儿童患近视眼主要是长时间用眼引起的,也可能是不良的用眼习惯造成的,经常在灯光较暗的情况下看书,容易导致近视眼的发病,近距离的用眼会导致眼部疲劳,会增加近视眼的发病几率,预防儿童近视眼,最好共同努力,怎样有效预防儿童近视眼的产生?

首先我们来了解一下近视眼是如何形成的。近视眼形成的第一步,也是比较关健的一点,就是近距离用眼的调节疲劳,近距离阅书45分钟眼的生理调节距离在20公分,15公分以内就会可能导致儿童近视的加深,如这种情况长期存在,将导致儿童患上近视眼或近视加深。

那么是又什么原因导致儿童近视眼发病率如此之高呢?中小学生课外负担过重为儿童近视眼的主要原因已被公认。中小学生每天灯下数小时的苦读,特别对处于视觉系统敏感期的儿童来说;过度用眼将影响眼的发育。人类视觉系统敏感期从出生时开始。2~3岁以前,特别是0.5岁以前,可塑性最强,4~6岁以后明显减弱,9~12岁敏感期结束,视觉发育敏感期是近视眼发生的危险期,也是防治近视眼的重要时期,对近视防治有重要意义。

综上所述,预防儿童近视眼光靠课间做几节不知有没有效的眼保健操或是让孩子养成良好的读书写字习惯是没有用的,需要学校家长全社会参与,努力为处于视觉发育敏感期的婴幼儿与青少年,创造安全,健康的成长环境,减轻孩子的课业负担,加强孩子体育与健康教育,培养孩子良好的用眼卫生习惯,使孩子掌握必要爱眼护眼知识与技能。

预防儿童近视眼需学校家长全社会参与,儿童近视眼的发病几率非常高,不精确的用眼习惯是导致近视眼发病的主要原因,父母应该要为孩子创造健康的生活习惯和环境,能有效避免孩子近视眼的发病,长时间用眼容易导致近视眼的发病,尽量少让孩子接触电子产品。

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发布日期2019-09-02 13:07:24所属分类:眼部保健