满脸皱纹怎么办,红枣配此物,大肚子没了,失眠好了,早吃早受益

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花生红枣汤

材料:花生米100克,干红枣50克,红糖适量。

做法:

花生米用温水泡半小时,取皮;

干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量 ,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

丰胸功效:花生和红枣都有很好的美胸作用,而且还养血补血,特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

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发布日期2019-09-01 00:38:32所属分类:失眠多梦